(no subject)
Jul. 24th, 2024 11:26 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kosarex Блоггер Никто приревновал китайцев к упражнениям. Дескать, в Индии тоже вращали кистями. Пустяк, единое буддийское пространство давно привело к взаимному знакомству с самыми различными упражнениями. Просто китайцы более успешная нация. Отсюда популярность.
Более интересно иное. Старые упражнения ныне дают иной эффект, требуют иного подбора и дозировки. Недаром избыток йоги вреден психике. Китайцы не случайно модернизируют старые практики. Например, тайцзицюань, старую дорожку из 48 движений сперва сократили до 37,ныне до 24. Иначе эффект плохой. Истинная тренировка в простых движениях.
Попробую объяснить это на примере пляжа. Молодёжь уже толком не плавает. Лежит, то есть разгружает психику. Спорт это нервное напряжение, а избыток напряжения плодит психопатов и ведет к нервным срывам. Посмотрите, сколько психопатов среди бойцов ММА. Проблемы с психикой у футболистов, хоккеистов и прочих.
У пропагандистов тайцзицюаня была задумка - стабилизация здоровья и психики. В условиях информационной пытки стало необходимо трансформировать старое. Больше одних упражнений, меньше других.
Молодое поколение на пляже инстинктивно ведет себя как неандертальцы после добычи мамонта. Был стресс охоты, ныне раслабон. Утром и днем отдых, вечером гулянка - еда, секс, танцы. Но неандертальцы были измотаны опасностями охоты, а у нас стрессом от нагоняев начальства, информационных атак, борьбы за бабло. Это иной стресс и иные проблемы. Поэтому старое нужно менять в соответствии с нашим временем.
Более интересно иное. Старые упражнения ныне дают иной эффект, требуют иного подбора и дозировки. Недаром избыток йоги вреден психике. Китайцы не случайно модернизируют старые практики. Например, тайцзицюань, старую дорожку из 48 движений сперва сократили до 37,ныне до 24. Иначе эффект плохой. Истинная тренировка в простых движениях.
Попробую объяснить это на примере пляжа. Молодёжь уже толком не плавает. Лежит, то есть разгружает психику. Спорт это нервное напряжение, а избыток напряжения плодит психопатов и ведет к нервным срывам. Посмотрите, сколько психопатов среди бойцов ММА. Проблемы с психикой у футболистов, хоккеистов и прочих.
У пропагандистов тайцзицюаня была задумка - стабилизация здоровья и психики. В условиях информационной пытки стало необходимо трансформировать старое. Больше одних упражнений, меньше других.
Молодое поколение на пляже инстинктивно ведет себя как неандертальцы после добычи мамонта. Был стресс охоты, ныне раслабон. Утром и днем отдых, вечером гулянка - еда, секс, танцы. Но неандертальцы были измотаны опасностями охоты, а у нас стрессом от нагоняев начальства, информационных атак, борьбы за бабло. Это иной стресс и иные проблемы. Поэтому старое нужно менять в соответствии с нашим временем.
no subject
Date: 2024-07-24 11:56 am (UTC)Особенно пранаямы/дыхательные упражнения, т.к. реально может поехать кукуха.
no subject
Date: 2024-07-24 01:01 pm (UTC)no subject
Date: 2024-07-24 02:02 pm (UTC)